Ого, я написала хоть один пост (!)

Сколько дней, недель, месяцев, я уже планирую что то писать в блог?

примерно год, лол

На аске мне подкидывали очень много тем, но начну я допустим с питания.

Насколько я поняла, у огромного количества людей проблемы с тем что есть, как есть, в каких порциях, и тд. Я не считаю себя диетологом, но могу сказать как я справляюсь с такими "проблемами")

Начнем с того, что я "здорово и правильно" кушаю всего на протяжении 2х лет, максимум 3х

А раньше я ела ну просто ужасно.
Как бы когда я вспоминаю, я нахожусь немного в шоке, ибо я спокойно ела в маке, ела сколько хотела и когда хотела, это лол

И я конечно очень об этом сожалею, но ведь и очень классно то, что я вовремя сообразила, что пора заканчивать и начала очень и очень много читать о правильном питании, что и как, что с чем, почему можно, а почему нельзя.

Как я ем?

Я ем через каждые 3\4 часа ( максимум - 5 часов ),  и просто не ем особенно много. Мне кажется, это легко и в этом нет проблемы.

Ну и плюс к этому, у меня, конечно же, есть гены, позволяющие мне неделю жрать шоколад и не толстеть, например, за это спасибо моему папе.

Я не ем мясо, но планирую это прекратить, тк у меня серьезные проблемы со здоровьем, и белок мне к сожалению очень нужен.

Я не ем жирное, жарное, супер сладкое, супер соленое, и всякую вредную еду.

Стараюсь почти не потреблять глютен. Почему глютен вреден? Ну: http://pangeaflow.tumblr.com/post/108426175703

Спортом я занималась раньше, и очень много, но в 16 лет мне стало супер лень, и я прекратила, :(
Надеюсь, я хоть примерно ответила на интересующие вас вопросы

Если есть еще какие то темы, на которые вы хотите посты - пишите на аск в инбокс, или в комментариях.

Всех лю